सफ़ेद पानी के रोगों को खत्म करने का घरेलू उपाय

पानी की बीमारी के रोगों से छुटकारा पाने के लिए आप घर पर ही कुछ आसान उपाय कर सकते हैं। सबसे पहले, अपने शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी ह�